抜け毛の原因とは?

夏になると抜け毛が増える人

年間を通して、夏になると抜け毛が気になると言う人もいます。 これはどんなことが原因なのでしょうか? 他の季節では抜け毛が気にならないけど、夏だけとなると、ある原因が考えられます。 そこで今回は、夏になると抜け毛が増える原因について、お話しましょう。 皮脂の過剰分泌 夏になると抜け...


食生活が変わって抜け毛が増えた場合

抜け毛が気になり始めたら、まずは普段の生活を見直すところから始めますが、今までとは食生活が変わったという人の場合、その食事が原因となっている可能性があります。 もし食生活が気になるという人は、「たんぱく質が足りているか」「ビタミンは足りているか」「亜鉛が足りているか」この3つのポ...

適度な運動は抜け毛対策にも繋がります

様々な原因が考えられる「抜け毛」ですが、運動不足もその原因の1つです。学生の頃は学校の授業で体育があったり、部活動で体を動かすようなことも多く、「運動不足」ということを実感することは少なかったでしょう。 ですが仕事柄デスクワークがメインとなってくると、通勤時にしか歩かない、という...